Ortus Magazine
Olahraga pakai masker aman atau tidak ?
July 10, 2020
 
Salah satu cara untuk menjaga daya tahan tubuh dalam menghadapi pandemi COVID-19 adalah dengan berolahraga. Namun, bagi para pecinta olahraga khususnya olaharaga di luar ruangan mungkin bertanya-tanya, apakah aman olahraga dengan memakai masker?
Lantas, apa yang perlu dilakukan #Teamortuseight untuk tetap berolahraga dan melindungi diri dari penularan virus dengan memakai masker? Bulan Juli 2020 ini Ortuseight merilis Catalyst Sports Mask yang menjawab kebutuhan #TeamOrtuseight untuk tetap terlindungi saat melakukan aktivitas olahraga di luar ruangan. Namun ada beberapa hal yang tetap harus diperhatikan agar tetap aman berolahraga dengan memakai Catalyst Sports Mask ini.
Pemakaian masker saat berolahraga relatif aman selama tidak ada riwayat masalah jantung dan pernapasan.Terutama untuk mereka yang sudah terbiasa melakukan olahraga rutin , maka pemakaian masker saat berolaharga tidaklah menjadi masalah. Permasalahan berolahraga dengan masker biasanya terjadi pada mereka yang masih pemula.
Berikut adalah hal-hal yang harus #TeamOrtuseight perhatikan saat berolahraga memakai Catalyst Sports Mask ini:
1. Catalyst Sports Mask Breathable.
Pemilihan material Polyster-Spandex yang breathable serta didukung dengan Ventiasi-Mikro yang terbuat dari bahan Engineered Mesh di area hidung dan mulut memudahkan udara masuk dan keluar. Selain itu material Spandex yang rigan tidak menyimpan air atau keringat sehingga memudahkan air/keringat untuk segera menguap. Selain itu pemilihan warna hitam menjadikan Catalyst Sports Mask ini terlihat sangat elegan & stylish.
2. Lokasi
Penggunaan masker saat olahraga di luar ruangan sebenarnya tidak perlu dibikin rumit, sewajarnya saja. Jika memang situasi dinilai cukup aman, misalnya sangat sepi dan jauh dari kerumunan orang, sesekali masker boleh dilepas. Masker dipasang lagi ketika berpapasan dengan orang lain atau mendekati kerumunan yang tidak memungkinkan untuk jaga jarak aman.

3. Tetap Jaga Jarak

Saat ini bersepeda menjadi salah satu pilihan olahraga yang cukup diminati di masa pandemic Covid-19 ini. Untuk mencegah penularan Covid-19 ada baiknya hindari berolahraga secara berkerumun atau berkelompok. Jika kamu ingin bersepeda atau berlari, usahakan lakukan secara mandiri. Sebisa mungkin pilih rute olahraga yang sepi untuk menghindari kerumunan banyak orang. Namun jika kamu melakukan olahraga bersama dengan orang lain, usahakan tetap menjaga jarak aman yaitu minimal 1 meter.

4. Tetap perhatikan tanda-tanda Bahaya saat berolahraga
Walaupun Catalyst Sports Mask ini menggunakan material Polyster Spandex yang cukup ringan. Namun #TeamOrtuseight tetap harus memperhatikan kondisi tubuh dengan baik. Di era teknologi yang sudah maju ini, sudah ada banyak cara yang memudahkan Anda untuk melihat tanda-tanda tubuh. Sebagai contoh, Anda bisa melihat detak jantung ketika berolahraga lewat aplikasi yang terpasang di ponsel. Bahkan, kini sudah tersedia alat yang membantu memonitor seberapa cepat pernapasan. Jika Anda merasa deru pernapasan terjadi lebih dari 12 kali dalam satu menit saat berolahraga, artinya tubuh sudah mulai kekurangan oksigen. Jika hal ini terjadi pada #TeamOrtuseight saat sedang berolahraga ada baiknya untuk beristirahat dan tidak memaksakan diri untuk tetap lanjut berolahraga.


Jadi berolahraga dengan menggunakan Masker tetaplah aman apalagi Catalyst Sports Mask dari Ortuseight ini telah melalui beragam tahap uji coba mulai dari pemilihan material sampai dengan uji coba pemakaian oleh atlet professional maupun masyarakat awam. Namun #TeamOrtuseight tetap harus memperhatikan poin-poin ditas agar berolaharaga dengan memakai Catalyst Spost Mask ini tetap aman.

TRENDING

Kenapa harus beli Catalyst Sports Mask?

Catalyst Sport Mask yang merupakan produk terbaru dari Ortuseight ini merupakan masker yang di rancang khusus untuk akti...

explore more
Olahraga pakai masker aman atau tidak ?

Salah satu cara untuk menjaga daya tahan tubuh dalam menghadapi pandemi COVID-19 adalah dengan berolahraga. Namun, bagi ...

explore more
Berkenalan dengan orang-orang dibalik Ortuseight

Simak obrolan lengkap bersama The Man Behind Ortuseight mengenai arti dari Ortuseight,makna logo, & cerita dibalik lahi...

explore more